Guisantes Espaguetti

Una receta deliciosa de guisantes con espaguetti para una persona.

¡Receta natural! Plato principal

Los guisantes espaguetti son una comida saludable y nutritiva. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan una comida rica en nutrientes.

Los guisantes espaguetti contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina A, la vitamina C, el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes son esenciales para mantener una buena salud.

Los guisantes espaguetti también son ricos en fibra, lo que ayuda a mantener una buena digestión. Esta receta también es una buena fuente de proteínas, lo que ayuda a mantener una buena masa muscular.

Los guisantes espaguetti también son ricos en antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el daño celular y a reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Esta receta también es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que son importantes para la salud del corazón.

En resumen, los guisantes espaguetti son una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y nutritiva. Esta receta es una buena fuente de vitaminas, minerales, fibra, proteínas, antioxidantes y ácidos grasos omega-3, todos los cuales son importantes para mantener una buena salud.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agregar la cebolla y el ajo y cocinar hasta que estén suaves.
Agregar el vino blanco y cocinar hasta que se reduzca a la mitad.
Agregar el caldo de pollo, los tomates y los guisantes y cocinar hasta que estén calientes.
Agregar el queso parmesano y mezclar bien.
Agregar el espaguetti cocido y mezclar bien.
Agregar sal y pimienta al gusto.
Servir caliente.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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