Plato de Pollo y Gambas

Un plato de pollo y gambas con un sabor único y delicioso.

¡Receta natural! Plato principal

El plato de pollo y gambas es una comida saludable y nutritiva. Esta combinación de alimentos ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo.

El pollo es una fuente de proteínas magras, lo que significa que contiene menos grasa que la mayoría de las carnes. Esto ayuda a mantener los niveles de colesterol bajos y a prevenir enfermedades cardíacas. El pollo también contiene vitaminas B, hierro y zinc, que son esenciales para una buena salud.

Las gambas son una excelente fuente de proteínas y contienen una variedad de nutrientes, como vitamina B12, hierro, selenio y zinc. Estos nutrientes ayudan a mantener un sistema inmunológico saludable y a prevenir enfermedades. Las gambas también contienen ácidos grasos omega-3, que son importantes para la salud del corazón.

Al combinar el pollo y las gambas, se obtiene una comida saludable y nutritiva. Esta combinación ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo, como un sistema inmunológico saludable, niveles de colesterol bajos y un corazón saludable.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Poner el aceite de oliva en una sartén y calentar a fuego medio.
Agregar la cebolla y los ajos y sofreír hasta que estén dorados.
Agregar el pimentón, el tomillo, el orégano, el comino, el cilantro, la sal y la pimienta negra y mezclar bien.
Agregar las pechugas de pollo y cocinar a fuego medio hasta que estén bien cocidas.
Agregar las gambas y cocinar a fuego medio durante 5 minutos.
Servir caliente.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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