Tortilla de Cebolla y Calabacín
Una deliciosa tortilla de cebolla y calabacín para una comida saludable y nutritiva.
La Tortilla de Cebolla y Calabacín es una receta saludable y nutritiva. Esta receta contiene ingredientes ricos en nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo.
La cebolla contiene una gran cantidad de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular.
El calabacín es una buena fuente de fibra, lo que ayuda a mantener una buena digestión. También contiene vitamina A, que es importante para la salud de los ojos.
La Tortilla de Cebolla y Calabacín también contiene huevos, que son una buena fuente de proteínas. Estas proteínas ayudan a construir y reparar los tejidos del cuerpo.
Además, los huevos contienen ácidos grasos omega-3, que son importantes para la salud del corazón.
En conclusión, la Tortilla de Cebolla y Calabacín es una receta saludable y nutritiva que ofrece muchos beneficios para el cuerpo.