Desayuno con Pimientos y Pechuga de Pollo

Un desayuno saludable y nutritivo con pimientos y pechuga de pollo.

¡Receta natural! Desayuno

Los pimientos y la pechuga de pollo son alimentos ricos en nutrientes que ofrecen numerosos beneficios para el cuerpo. Los pimientos son una excelente fuente de vitamina C, un nutriente esencial para el sistema inmunológico. Además, contienen una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres. La pechuga de pollo es una buena fuente de proteínas magras, lo que ayuda a mantener los músculos fuertes y saludables.

Un desayuno con pimientos y pechuga de pollo es una excelente manera de comenzar el día. Esta combinación de alimentos proporciona una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. Los pimientos y la pechuga de pollo son ricos en vitaminas y minerales, lo que ayuda a mejorar la salud general. Además, esta comida es baja en grasas y calorías, lo que la hace ideal para aquellos que desean perder peso.

En conclusión, preparar un desayuno con pimientos y pechuga de pollo es una excelente manera de obtener los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Esta comida es baja en grasas y calorías, lo que la hace ideal para aquellos que desean perder peso. Además, los pimientos y la pechuga de pollo son ricos en vitaminas y minerales, lo que ayuda a mejorar la salud general.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Precalentar el horno a 350°F.
Cortar el pimiento en tiras y colocar en una bandeja para hornear.
Agregar el aceite de oliva y mezclar bien.
Hornear por 15 minutos.
Mientras tanto, en una sartén, calentar la cebolla y el ajo con un poco de aceite de oliva.
Agregar los champiñones y cocinar por 5 minutos.
Agregar la pechuga de pollo y cocinar por otros 5 minutos.
Agregar el queso parmesano, la albahaca y la sal y pimienta al gusto.
Retirar del fuego y mezclar bien.
Agregar la mezcla de pollo a las tiras de pimiento y mezclar bien.
Hornear por otros 10 minutos.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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