Tortilla de Patatas con Carne

Una deliciosa receta de tortilla de patatas con carne para una sola persona.

¡Receta natural! Plato principal

La Tortilla de Patatas con Carne es una receta saludable y nutritiva. Esta receta contiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo.

Las patatas son una fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía al cuerpo. Además, contienen vitaminas y minerales como la vitamina C, el potasio y el magnesio.

La carne es una excelente fuente de proteínas, que ayudan a construir y mantener los músculos. También contiene hierro, que ayuda a transportar oxígeno a través del cuerpo.

La Tortilla de Patatas con Carne también contiene grasas saludables, como el aceite de oliva, que ayuda a mantener el corazón saludable.

En resumen, la Tortilla de Patatas con Carne es una receta saludable y nutritiva que proporciona una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y nutritiva.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar la patata en rodajas finas.
Calentar una sartén con un poco de aceite de oliva.
Añadir la patata y la carne picada a la sartén.
Freír a fuego medio durante unos 10 minutos.
Batir el huevo con una pizca de sal.
Añadir el huevo batido a la sartén y mezclar con los demás ingredientes.
Dejar cocinar a fuego lento durante unos 5 minutos.
Servir caliente.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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