Torta de Platano con Harina

Una deliciosa torta de plátano con harina para disfrutar en cualquier momento.

¡Receta natural! Postre

La preparación de una Torta de Plátano con Harina es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Esta receta contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, como la vitamina B6, que ayuda a regular el sistema nervioso y el metabolismo.

Además, la harina contiene fibra, que ayuda a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento. Esta receta también contiene magnesio, que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

Los plátanos son una excelente fuente de potasio, que ayuda a regular la presión arterial y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Además, los plátanos contienen una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.

En conclusión, preparar una Torta de Plátano con Harina es una excelente opción para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Esta receta contiene vitaminas, minerales, fibra, magnesio, potasio y antioxidantes, que ayudan a mejorar la salud y a prevenir enfermedades.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Precalentar el horno a 350°F (175°C).
En un tazón grande, mezclar la harina, el azúcar, la canela, la sal y el polvo para hornear.
Agregar el aceite vegetal y el huevo y mezclar hasta que esté bien combinado.
Agregar los plátanos y mezclar hasta que estén bien incorporados.
Verter la mezcla en un molde para hornear engrasado.
Hornear durante 40 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro de la torta salga limpio.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

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