Snacks de Pan Tostado con Anchoas

Disfruta de unos ricos snacks de pan tostado con anchoas. Esta receta es fácil de preparar y muy sabrosa.

¡Receta natural! Snacks

El pan tostado con anchoas es una excelente opción para preparar un snack saludable. Esta combinación de alimentos ofrece una gran cantidad de beneficios para el cuerpo.

El pan tostado es una fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía al cuerpo y ayudan a mantener los niveles de glucosa en la sangre. Además, contiene fibra, que ayuda a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento.

Las anchoas son una fuente de proteínas de alto valor biológico, lo que significa que contienen todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Además, son ricas en ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares.

En conclusión, el snack de pan tostado con anchoas es una excelente opción para obtener nutrientes esenciales para el cuerpo. Esta combinación de alimentos ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud, como energía, fibra, proteínas y ácidos grasos omega-3.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón, mezcla la mayonesa, la mostaza, el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la cebolla picada, el perejil picado, la sal y la pimienta.
Unta la mezcla sobre las rebanadas de pan tostado.
Coloca las anchoas sobre las rebanadas de pan.
Sirve inmediatamente.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

Te puede gustar

Creemos que las siguientes recetas te pueden gustar.
Snacks de Pan Tostado con Chorizo
Disfruta de estos ricos snacks de pan tostado con chorizo para una merienda saludable y deliciosa.
Snacks de Pan Tostado y Pimientos Asados
Disfruta de estos ricos snacks de pan tostado y pimientos asados. Una receta fácil y rápida par...
Snacks con anchoas
Disfruta de estos deliciosos snacks con anchoas para una merienda saludable y nutritiva.
Snacks con anchoas y patatas
Disfruta de estos deliciosos snacks con anchoas y patatas. Una receta fácil y rápida de preparar.
Ensalada de Pollo con Mayonesa
Esta ensalada de pollo con mayonesa es una receta fácil y deliciosa para preparar en casa. Esta ...
Ensalada de Manzana con Crema
Esta ensalada de manzana con crema es una receta fácil y deliciosa que se prepara en menos de 30...
Aperitivos con vasitos
Aprende a preparar unos deliciosos aperitivos con vasitos para sorprender a tus invitados
ensalada rusa con pollo
Esta receta de ensalada rusa con pollo es una deliciosa y saludable opción para una comida o cen...
Huevo Frito
Aprende a preparar un delicioso huevo frito con esta receta paso a paso.
Desayuno con Aguacate y Huevo
Un desayuno saludable y nutritivo con aguacate y huevo para empezar el día con energía.
Pasta Carbonara con Thermomix
Aprende a preparar una deliciosa pasta carbonara con Thermomix. Esta receta es fácil de preparar...
ensalada de tomates y guisantes
Esta ensalada de tomates y guisantes es una receta fácil y saludable que se prepara en unos minu...
Ensalada de Papas y Aguacate
Esta ensalada de papas y aguacate es una receta fácil y deliciosa para preparar en casa. Está l...
Desayuno con Tomates y Avena
Un desayuno saludable y nutritivo con tomates y avena para empezar el día con energía.
Guisantes con salchichas
Una receta fácil y rápida para preparar guisantes con salchichas. Un plato nutritivo y delicios...
Desayuno Mexicano con Huevo
Disfruta de un delicioso desayuno mexicano con huevo para comenzar el día con energía. Esta rec...
Estofado de carne y setas
Estofado de carne y setas, una receta deliciosa y nutritiva para disfrutar en familia.
Pasta con Langostinos
Una receta deliciosa de pasta con langostinos para disfrutar en familia.
Fideos con Gambas
Una receta deliciosa de fideos con gambas para disfrutar en familia.
Tartaleta de Atún y Chocolate
Una deliciosa tartaleta de atún y chocolate para disfrutar de una comida única y deliciosa.
Tortilla de patatas y queso
Una deliciosa tortilla de patatas y queso para el desayuno
Huevo con Brócoli
Una receta deliciosa de huevo con brócoli para una persona.
Huevos con Salsa de Tomate
Una receta fácil y rápida para preparar huevos con salsa de tomate. Una comida nutritiva y deli...
Pimientos y Zanahorias
Esta receta de pimientos y zanahorias es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Esta...
Risotto de Champiñones y Calabacín
Un delicioso risotto de champiñones y calabacín para disfrutar de una comida saludable y nutrit...
Huevos revueltos con pollo
Una receta deliciosa de huevos revueltos con pollo para disfrutar en familia.