Postre de Chocolate y Calabaza

Un postre delicioso y saludable hecho con chocolate y calabaza. Esta receta es fácil de preparar y es perfecta para compartir con amigos y familiares.

¡Receta natural! Postre

La preparación de un postre de chocolate y calabaza es una excelente opción para obtener los beneficios de estos dos alimentos. La calabaza es una fuente de vitaminas A, C y E, así como minerales como el hierro, el magnesio y el potasio. Estos nutrientes ayudan a mejorar la salud de la piel, los huesos y el sistema inmunológico.

El chocolate también es un alimento saludable, ya que contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y a mejorar la salud cardiovascular. Además, el chocolate contiene magnesio, que ayuda a relajar los músculos y a reducir el estrés.

Al combinar estos dos alimentos, se obtiene un postre saludable que ofrece una gran cantidad de beneficios para el cuerpo. Esto incluye una mejor salud de la piel, un sistema inmunológico más fuerte, una mejor salud cardiovascular y una reducción del estrés. Además, el postre de chocolate y calabaza es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable a los postres tradicionales.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Precalentar el horno a 350°F.
En un tazón grande, mezclar la calabaza puré, el chocolate derretido, el azúcar morena, la mantequilla sin sal, la canela molida, la nuez moscada molida y la sal.
Agregar la harina de trigo y mezclar hasta que esté bien combinado.
Agregar las nueces picadas y mezclar.
Colocar la mezcla en un molde para hornear engrasado.
Hornear durante 25-30 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
Dejar enfriar antes de servir.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

Te puede gustar

Creemos que las siguientes recetas te pueden gustar.
Postre de Mango y Calabaza
Un postre delicioso y saludable hecho con mango y calabaza. Esta receta es fácil de preparar y e...
Postre de Coco Rallado y Calabaza
Un postre delicioso y saludable hecho con coco rallado y calabaza. Esta receta es fácil de prepa...
Tarta de Chocolate y Frutas Frescas
Una deliciosa tarta de chocolate y frutas frescas para disfrutar en familia.
Postre de Chocolate y Coco Rallado
Un postre delicioso y fácil de preparar con chocolate y coco rallado.
Postre de Frutas Frescas y Calabaza
Un postre delicioso y saludable hecho con frutas frescas y calabaza
Postre de Plátano y Mango
Un postre delicioso y saludable hecho con plátano y mango. Fácil de preparar y con un sabor ún...
Tarta de Plátano y Limón
Una deliciosa tarta de plátano y limón para disfrutar de un postre dulce y refrescante.
Tarta de limón con leche
Una deliciosa tarta de limón con leche para disfrutar en cualquier momento.
Postre de Manzana y Avena
Un postre delicioso y saludable hecho con manzana y avena. Fácil de preparar y con un sabor incr...
Tarta de Manzana y Limón
Una deliciosa tarta de manzana y limón para disfrutar de un postre dulce y refrescante.
Postre de Nata y Calabaza
Un postre delicioso y saludable hecho con nata para montar y calabaza. Fácil de preparar y con u...
Postre de Leche de Almendras y Frutos Secos
Un postre delicioso y saludable hecho con leche de almendras y frutos secos. Esta receta es fáci...
Tortilla de patatas y queso
Una deliciosa tortilla de patatas y queso para el desayuno
Huevo con Brócoli
Una receta deliciosa de huevo con brócoli para una persona.
Huevos con Salsa de Tomate
Una receta fácil y rápida para preparar huevos con salsa de tomate. Una comida nutritiva y deli...
Rollitos de canela con freidora de aire
Disfruta de unos deliciosos rollitos de canela con freidora de aire. Esta receta es fácil de pre...
Tortilla de Huevos con Harina de Trigo
Una deliciosa receta de tortilla de huevos con harina de trigo para disfrutar en familia.
Tarta de Platano y Fresas
Esta tarta de plátano y fresas es un postre delicioso y fácil de preparar. Está hecha con ingr...
Postre de Chocolate con Especias
Un postre delicioso de chocolate con especias para disfrutar en familia.
Desayuno con avena para adelgazar
Aprende a preparar un desayuno con avena para adelgazar de forma saludable y nutritiva.
Brownies con Freidora de Aire
Deliciosos brownies hechos con una freidora de aire. Esta receta es fácil de preparar y es una e...