Postre de Yogurt y Calabaza

Un postre delicioso y saludable hecho con yogurt y calabaza. Fácil de preparar y con un sabor único.

¡Receta natural! Postre

La preparación de un postre de yogurt y calabaza es una excelente opción para obtener los beneficios de estos alimentos. El yogurt es una fuente de proteínas y calcio, además de contener probióticos que ayudan a mejorar la salud digestiva. La calabaza es una fuente de vitamina A, que ayuda a mejorar la salud de la piel, los ojos y el sistema inmunológico.

Además, la combinación de estos dos alimentos es una excelente opción para obtener una comida saludable y nutritiva. El yogurt aporta una textura cremosa al postre, mientras que la calabaza aporta un sabor dulce y una consistencia suave. Esta combinación de sabores y texturas es una excelente opción para obtener un postre saludable y nutritivo.

El postre de yogurt y calabaza también es una excelente opción para obtener una comida baja en calorías. Esto significa que es una excelente opción para aquellas personas que desean mantener un peso saludable. Además, el postre es una excelente opción para aquellas personas que desean obtener los beneficios de los alimentos sin tener que consumir grandes cantidades de calorías.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón mezclar el yogurt con la calabaza triturada.
Agregar la miel y mezclar bien.
Agregar las nueces y las pasas y mezclar.
Servir en tazas individuales.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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