Postre de Mango y Leche de Almendras

Un postre delicioso y saludable hecho con mango y leche de almendras. Fácil de preparar y con un sabor único.

¡Receta natural! Postre

El postre de mango y leche de almendras es una deliciosa opción para aquellos que buscan una alternativa saludable a los postres tradicionales. Esta receta es una excelente fuente de nutrientes y antioxidantes, lo que ayuda a mejorar la salud general.

El mango es una fruta rica en vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, contiene una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a prevenir el estreñimiento.

La leche de almendras es una excelente fuente de calcio, lo que ayuda a mantener los huesos fuertes y saludables. Además, contiene una gran cantidad de proteínas, lo que ayuda a construir y mantener la masa muscular.

Además, el postre de mango y leche de almendras es una excelente fuente de energía, lo que ayuda a mantener el cuerpo activo y saludable. Esta receta también es una excelente fuente de vitaminas y minerales, lo que ayuda a mejorar la salud general.

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Pelar y cortar el mango en trozos pequeños.
En una licuadora, mezclar los trozos de mango con la leche de almendras, la miel y la canela.
Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir en un recipiente y disfrutar.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.

LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.

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